Cours privés avec Estelle

Une expérience de yoga sur mesure, sacrée et profondément ancrée.

Que ce soit pour ancrer une pratique personnelle, offrir un moment de reconnexion à votre groupe, ou simplement vous faire du bien… chaque cours privé est une rencontre unique

J’enseigne avec coeur, présence et respect du corps, dans une atmosphère de douceur et de puissance.

Les cours privés permettent d’aller plus loin dans l’écoute du corps et la présence à soi.

Je m’adapte à vos besoins, votre niveau, et l’énergie du moment, pour créer une bulle de présence qui vous ressemble.

Option Cours individuel - Duo - Groupe

Chez vous, à l’hôtel, en extérieur, en ligne

Tous niveaux

Styles : Vinyasa, Hatha, Yin, Kundalini, yoga sportif ou méditatif

Ambiance personnalisée possible (musique, encens, silence, mantra…)

Option Formation individuelle

Vous pratiquez le yoga depuis plusieurs années. Vous connaissez les postures, vous aimez votre tapis, vous sentez que quelque chose se passe mais vous voulez comprendre pourquoi. Aller plus loin. Vraiment.

Cette séance de formation approfondie est faite pour vous.

En deux heures, nous explorons ensemble ce que la plupart des cours collectifs n’abordent jamais : la biomécanique de vos postures, les alignements précis qui protègent votre corps, la philosophie qui donne sens à chaque mouvement, et les techniques de pranayama qui transforment votre souffle en outil puissant.

Ce n’est pas un cours. C’est une transmission.

Vous repartez avec une compréhension profonde de votre pratique, des outils concrets pour progresser seul, et une nouvelle façon de vivre le yoga, sur le tapis et au-delà.

Dispensée par Estelle Brotons, formatrice certifiée Yoga Alliance RYS500, 10 ans d’expérience, +1600h de formation.

À partir de 300€ · 2h minimum - À domicile ou en visio

Conditions

Réservation uniquement via le formulaire ci-dessous

Acompte de 50% pour bloquer le créneau

Annulation gratuite jusqu’à 48h avant le cours, au delà l’acompte est conservé

Paiement du solde le jour du cours (virement, espèces ou lien de paiement)

Possibilité de facture sur demande

Important

Je prends peu de demandes afin de garantir une qualité de présence et d’attention à chaque cours. Merci d’honorer cette énergie avec respect et clarté.